冬季多吃一点野菜,存在利胆退黄、滋阴润燥、

更新时间:2019-03-06

城市中最多的就是野菜了,有些野菜遍地都是,例如我家门口,一大片的野菜可能摘来吃。然而乡村中的这么多的野菜,你都见过?都吃过吗?都知道它们的功效吗?我想大家应该不懂得吧,不过不要着急,当初大家一起跟小编来理解一下这些神奇的野菜吧。

篓蒿是南方地区清明前后必食的传统气节野菜之一,别称藜蒿、水蒿、水艾等,具备利胆退黄、滋阴润燥、增强体质、泽润皮肤、防病抗病之效。

马齿苋有食药两用的价值,其中富含丰富的维生素B、维生素C、钙、磷、铁,以及ω-3脂肪酸,补充身体营养、降落胆固醇和维护血管健康。在药用方面,马齿苋可清热、利尿、消肿、抗炎跟止泻治肠炎

为唇形科多年生宿根木本动物地瓜儿苗及其变种毛叶地瓜儿苗的地上全草。味苦;辛;性微温。入肝、脾经。存在活血化瘀,行水消肿的功能。用于吐血,衄血,月经不调,经闭,症瘕,痛经,产后瘀血腹痛,身面浮肿,跌扑损害,金疮,痈肿。

你的故乡有这些野菜吗?你吃过上面多少种野菜呢?欢迎在评论区留言,说说你的家乡有哪些野菜吧!

篓蒿

马齿苋

泽兰



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